Reeducação Alimentar

Somos o que comemos. Esta verdade simples tem profundas implicações em nossas vidas. Más escolhas em nossos hábitos alimentares podem e irão nos prejudicar em algum momento.

O programa de reeducação alimentar visa fornecer subsídios aos indivíduos para saberem escolher, preparar e se alimentar de forma saudável em várias situações como festas, restaurantes, na escola, no trabalho e em casa.

Orienta sobre alimentos saudáveis e naturais que promovem a saúde e previnem doenças. Ensina hábitos que regulam o funcionamento do intestino, diminuem o colesterol ruim, melhoram o sistema imunológico prevenindo infecções, controlam a diabetes e a hipertensão arterial entre tantas doenças existentes. Hábitos que colaboram para uma pele saudável, longevidade e melhora na qualidade de vida.

O programa também ensina o preparo de pratos saborosos, cocção adequada e nutritiva com a utilização de temperos naturais.

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